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再坚持一下

作者:素素 分类：休闲/娱乐 上传者:ZCOM网友

毅力是坚强的意志力。也是一个人成功的基本心理素质。毅力的培养开始得愈早愈好。

抓住日常生活
要求孩子完成一件事情时，只要是在没有大人帮助的情况下,通过自己的努力做到了，我们就要给予鼓励。如孩子蹒跚学步时，鼓励他每次须走完规定长度的路程，即便跌跌撞撞甚至摔个大跟斗也要坚持。

培养自信心
自卑者往往难有毅力，这是因为自信是毅力的“精神基础”。多多夸奖、鼓励孩子的点滴进步，发展孩子的特长，让孩子拥有众多朋友等等。

加强体育锻炼
科学家们发现，积极参加体育锻炼不仅增强体质，而且还可增强心理承受能力，尤其是那些需要坚持才能完成的运动项目（如慢跑、游泳、登山等）。

家长做出表率
如果家长自己都缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上就是一句空话。很难想象一个冬练时因怕寒冷而半途而废的父亲，能带出一个不屈不挠地坚持长跑的儿子。

多多鼓励
尚未见过世面的孩子遇到困难或挫折时，出现意志消沉往往在所难免。此时，来自家长、教师乃至小伙伴的鼓励和“打气”至关重要。